Planchas, un ejercicio que te ayuda a perder peso y tonificar tu abdomen - Foto 1
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SABES EL MÍNIMO DE PLANCHAS QUE DEBES HACER EN EL PROCESO DE ADMISIÓN? | ¿Cuántas planchas puedes hacer en 1 minuto? Asegúrate de alcanzar el mínimo permitido para pasar el examen físico.💪
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